home > Body & Mind > Ont-moeten > Mindful weekend: The rested woman

Mindful weekend: The rested woman (Herent)

Groepsles
Privéles

vrijdag 08 november 2024 (19:30-16:00) - 2 lesdagen

Beschrijving

Ben je klaar, lieve vrouw?

Om enkele dagen diep te duiken
in een kleine, veilige groep.

Om jezelf eindelijk rust te gunnen
en gewoon te mogen Zijn.

Om te landen in mildheid en zachtheid.
Je lichaam en geest even pauze te geven.

Het patroon van druk-druk even te laten
en jezelf toe te staan om niets te ‘moeten’.

Welkom op dit mindful weekend!

Thema’s die aan bod zullen komen:
– Je behoeften (her)ontdekken
– Grenzen durven stellen
– Eigenwaarde, zelfliefde
– Luisteren naar de wijsheid van je lichaam
– Zakken in de vrouwelijke energie van Zijn

Let wel: dit weekend is bedoeld voor vrouwen die enige ervaring hebben met mindfulness of meditatie, bijvoorbeeld via een basistraining of een retraite. Het is dus niet geschikt als initiatie in mindfulness.

Praktische info:

Waar: Dorenhof vzw, Blakstraat 53, Herent (bij Leuven)

Wanneer: vrijdag 8 november (om 19u30) tot zondag 10 november (om 16u)

Prijs: Sliding scale 333 tot 399 euro, afhankelijk van jouw financiële situatie.
Alle maaltijden en overnachtingen zijn inbegrepen.

Inschrijven: via mail of de website van Ont-moeten.
Graag aanmelden voor 31/10.
De plaatsen zijn beperkt (max. 8 deelnemers).