home > Persoonlijke groei > Oost West Centrum > Warme winterdagen

Warme winterdagen (villers devant orval)

Groepsles
Privéles

vrijdag 20 december 2024 (19:00-22:00) - 4 lesdagen

Beschrijving

Op een zachte manier stress en spanningen loslaten en rust, ruimte en vertrouwen creëren om te luisteren naar de signalen van je lichaam. Verwen jezelf met Holistic Pulsing massages, creatief werk, wandelingen in de natuur, lekker en gezond eten, en fijne ontmoetingen.

Als we bij de start van het nieuwe jaar nog een aantal dingen kunnen loslaten, creëren we ruimte om daarna te starten met een nieuw begin. In deze driedaagse gaan we in zachtheid loslaten. Holistic Pulsing helpt ons daarbij, het is een vorm van massage, van helend aanraken, waarin de kracht van zachtheid centraal staat. Via ritmische, wiegende en stretchende bewegingen die zacht in elkaar overvloeien brengt Holistic Pulsing je lichaam in beweging. Dit geeft zowel lichamelijk als geestelijk meer rust; opgebouwde stress en spanningen worden losgelaten. Zo kan de levensenergie meer gaan stromen. Je krijgt meer ruimte om naar de signalen van je lichaam te luisteren en je leert je grenzen meer (her)kennen.

We gaan de basisprincipes en -technieken van Holistic Pulsing oefenen zodat je na deze workshop ook thuis ontspannende basisbehandelingen kan geven. Daarnaast is er tijdens deze warme winterdagen ook tijd om te ont-moeten, om creatief te zijn, om te wandelen naar de abdij van Orval, in het bos, ... en het jaar af te sluiten in een wondermooie natuurlijke omgeving en te genieten van lekkere, gezonde maaltijden.

Iedereen is welkom!

Er is geen enkele voorkennis of ervaring nodig.

Cursuslocatie: ecologisch centrum la ferme du Bois-le-Comte

La ferme du Bois-le-Comte is een ecologisch cursuscentrum in Orval (Ardennen, zuidoost België, tegen de Franse grens). Unieke ligging midden in de natuur. De keuken is vegetarisch en voor wie wil volledig plantaardig.

Meer info?

Contacteer ons, we helpen je graag.

Josiane geeft bij Oost West Centrum ook de holistic pulsing massage training, een basiscursus holistic pulsing, cursussen rugmassage, nek- en schoudermassage, voetmassage, buikmassage, benenmassage, integratieve massage en intuïtieve massage. Ze geeft zowel in Antwerpen, Limburg als Orval (Ardennen) les. Ze geeft ook een zomerversie van bovenstaande cursus massage en natuur: zachte zomerdagen .InschrijvingsinformatiePrijs op basis van volpension verblijf (100% bio en vegetarisch) in vierpersoonskamer. Een- of tweepersoonskamer: + 102 euro. Tweepersoonskamer is enkel mogelijk als je met 2 personen inschrijft.