Pilatesplus te Kalmthout (Kalmthout)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
PilatesPlus lessen olv Kinesitherapeute Joke Brughmans.
Doelstelling van deze lessen is het lichaam te versterken en soepelder te maken dmv dynamische en statische houdingen en ademhaling met als bijkomend gevolg dat de geest komt tot rust komt.
Een aanrader voor mensen met rugklachten, postnatale revalidatie, en allerhande chronische aandoeningen.
De lessen worden gegeven aan maximum 4 mensen om zo een goede persoonlijke opvolging te kunnen garanderen.
Voor meer info zie website of zend graag een mailtje.
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
jezelf bevrijden
Wekelijks op maandag (09:00-19:00)
3220 Holsbeek
jezelf bevrijden
Wekelijks op woensdag (09:00-19:00)
3220 Holsbeek
Integrama
30/11 (10:00-17:00) - 2 lesdagen
2600 Antwerpen