Holistische massage - proefles (Antwerpen)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
Basiscursus holistische massage in Antwerpen
In deze cursus leer je de basistechnieken van holistische massage. Daarmee kan je daarna je huisgenoten een volledige ontspannende lichaamsmassage geven. Zalig!
Eerst kennismaken? Volg een proefles holistische massage. Proeflessen zijn er in september en januari. Op de open deur dag begin september kan je kennismaken met tal van lesgevers en cursussen.
Mensen hebben intuïtief altijd geweten hoe ze elkaar moeten aanraken om te troosten, tot rust te brengen, pijn te verzachten en te helen. Dit gaan we opnieuw leren.
Met een ontspanningsoefening stellen we ons open om te geven en te ontvangen, om van daaruit vooral respectvol aan te raken. Via strijkbewegingen, kneden en fricties leren we huid, spieren en gewrichten losser te maken. We masseren de spanningen uit het lichaam weg. De energiekanalen in het lichaam worden gestimuleerd. Daardoor treedt spontaan een helende werking op.
De technieken helpen ons het eigen gevoel te volgen en onze intuïtie verder te ontwikkelen. We leren in contact te blijven met onszelf terwijl we een massage geven.
Eigen aan holistische massage is het letten op een goed adembewustzijn, volledige aandacht en de zorg van aanraking. Hierdoor zal de massage het evenwicht tussen lichaam en geest bevorderen, waardoor de hele mens harmonisch wordt in lichaam en geest.
Holistische massage ontspant; dat geldt zowel voor het krijgen van een massage als voor het zelf geven. Tijdens de massage oefen je op een medecursist(e). Het ontvangen van de massage is net zo belangrijk als het geven van de massage, want zo weet je ook hoe de toegepaste technieken aanvoelen.
Iedereen is welkom!
Er is geen enkele voorkennis of ervaring nodig.
De cursus is zowel geschikt voor individuele deelnemers als voor mensen die per twee komen.
We werken met olie, als je zelf massageolie hebt, mag je die meebrengen.
Meer info?
Contacteer ons, we helpen je graag.
Marc geeft ook een driedaagse cursus holistische massage in de Ardennen. Daar worden de massage sessies afgewisseld met natuurwandelingen in de mooie omgeving.Interesse in een cursus veerkracht de wij organiseren? (innerlijke kind, burn out, beter omgaan met angst en woede, negatieve denk- en gedragspatronen veranderen, je emotionele IQ verbeteren, zelfbewustzijn opbouwen, je relaties verbeteren, stress verminderen, ...) ?
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
De Levensboom-Olen
Wekelijks op woensdag (00:00-00:00)
2250 olen
activiteit
jezelf bevrijden
Wekelijks op dinsdag (09:00-19:00)
3220 Holsbeek
activiteit
Out of the Blue . Into Unity
Wekelijks op dinsdag (10:00-20:00)
3010 Kessel-lo Kessel-lo
