Gratis initiatie Tai Chi in Boechout op zaterdag (Boechout)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
Tai Chi voor Reuma en Artrose is een programma dat door een team van experts werd ontwikkeld voor mensen met reuma en artrose.
De vorm bestaat uit zachte rekoefeningen en ontspannende bewegingen die gericht zijn op lenigheid, spierkracht en algemene fitheid.
Het eenvoudige, veilige en effectieve programma is ook geschikt voor mensen zonder gewrichtsklachten.
Na de reeks van 15 lessen beheers je het volledige eerste deel van de Tai Chi-vorm.
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
jezelf bevrijden
Wekelijks op woensdag (09:00-19:00)
3220 Holsbeek
activiteit
Rising Heart
19/09 (19:30-22:30) - 1 lesdag
2150 Borsbeek
activiteit
Rising Heart
04/10 (19:30-16:00) - 18 lesdagen
02500 Aubenton
