8 weken mindfulnesstraining MBCT/MBSR * reeks oktober - december (Torhout)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Bewust en in balans het najaar in? Gun jezelf het geschenk van mindfulness! De groepstraining gaat door in scholengroep Sint-Rembert, Bruggestraat 23 (ingang Sint-Jozefstraat) in Torhout via vorming TIC Rembert.

Wens je graag eens te proeven van mindfulness vooraleer de volledige training te volgen? Check dan even de info over ‘Ont-moeting met mindfulness’ bij de workshops via de website. De workshop kan je volgen in praktijk Focus&Flow, Stationsstraat 13 in Torhout.

*Mindfulness MBCT/MBSR is een wetenschappelijk onderbouwde training met bewezen gunstig effect bij stress, burn-out, depressie, angst en chronische pijn. De training is er ook voor wie dagelijkse activiteiten thuis of op het werk met focus en veerkracht wenst aan te pakken.

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Acces Consciousness Bars™ Healing

activiteit

Christine Trommelmans en Luc Dechamps zijn officieel erkende Acces Consciousness Bars™ Practitioners. De Acces Bars™ …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op maandag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 70

Meer info

Aarden / Gronden, Loslaten en Je plaats innemen

activiteit

Deze cursus Aarden / gronden en loslaten zorgt ervoor dat je dagelijks leven gemakkelijker wordt. Wil je verandering in je leven? Dan is …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op woensdag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 85

Meer info

Sexual bodywork

activiteit

Met sexual bodywork nodig ik je uit de verbinding te maken met je hart en je seks zodat je je helemaal thuis kan voelen in je eigen …

jezelf bevrijden

Wekelijks op woensdag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 85

Meer info